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À travers le dessin, le collage ou la peinture, les participant-es sont invité-es à prendre un temps pour soi et à donner forme à leurs émotions, leurs souvenirs ou leurs rêves.
42 évènements found.
Activité
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Rejoignez un moment convivial où aiguilles et pelotes deviennent prétextes à la rencontre, au partage et à la détente. |
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En collaboration avec la Clinique juridique du Barreau, cet atelier portera sur les droits et obligations en matière de logement. |
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Les ateliers Cerveaux actifs proposent des jeux et des exercices ludiques pour entretenir votre mémoire, votre attention, votre raisonnement et votre créativité. |
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Activez-vous dans les rues du quartier Villeray à un rythme agréable, adapté à chacun-e, pour profiter de l’air frais et des belles températures d’automne. |
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À travers le dessin, le collage ou la peinture, les participant-es sont invité-es à prendre un temps pour soi et à donner forme à leurs émotions, leurs souvenirs ou leurs rêves. |
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Dans cet atelier, apprenez à identifier les facteurs qui influencent la santé du cerveau et de la mémoire. Découvrez des plantes, aliments et habitudes de vie qui soutiennent la clarté mentale et la mémoire. |
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En collaboration avec la Clinique juridique du Barreau du Québec, cet atelier vous permettra de découvrir les services juridiques gratuits offerts aux citoyens. |
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Les ateliers Cerveaux actifs proposent des jeux et des exercices ludiques pour entretenir votre mémoire, votre attention, votre raisonnement et votre créativité. |
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Venez partager un beau moment de cinéma en bonne compagnie, dans une ambiance chaleureuse et conviviale. |
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Comprendre l’importance du sommeil dans la préservation de la santé. Identifier les mécanismes de régulation du sommeil. Découvrir des solutions naturelles pour favoriser un sommeil de qualité. |
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En collaboration avec La Puce ressource informatique, participez à des ateliers pratiques pour mieux comprendre et utiliser les outils numériques au quotidien. |
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Comprendre l'importance de la masse musculaire pour le maintien de la santé globale. Quelles sont les causes de la perte musculaire? Découvrir des solutions naturelles pour préserver et renforcer sa musculature. |
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En collaboration avec La Puce ressource informatique, participez à des ateliers pratiques pour mieux comprendre et utiliser les outils numériques au quotidien. |
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Créez votre vision board pour visualiser vos rêves, projets et envies à travers images, mots et couleurs. |
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Venez partager un beau moment de cinéma en bonne compagnie, dans une ambiance chaleureuse et conviviale. |
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Découvrir les modes de vie des habitants des Zones Bleues (Okinawa, Sardaigne, Nicoya, Loma Linda, Ikaria). Quels sont les facteurs clés qui favorisent leur santé? Comment transposer ces habitudes de vie dans son quotidien? |
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En collaboration avec La Puce ressource informatique, participez à des ateliers pratiques pour mieux comprendre et utiliser les outils numériques au quotidien. |
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Mieux comprendre le fonctionnement du système digestif. Identifier les signes d’une digestion ralentie ou perturbée. Solutions naturelles pour soutenir la digestion : alimentation, habitudes de vie, plantes. |
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Un doux mélange de yoga, de Pilates et d’exercices de renforcement, le tout sur chaise! Cette approche accessible et dynamique permet de travailler la souplesse, la posture et la force en toute sécurité. |
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En collaboration avec La Puce ressource informatique, participez à des ateliers pratiques pour mieux comprendre et utiliser les outils numériques au quotidien. |
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Politiques d’inscription et de participation
Places disponibles
Nos activités ont un nombre limité de places. Les inscriptions sont traitées selon le principe du premier arrivé, premier servi. Pour que l’activité ait lieu, un minimum de 5 participants est requis.
En cas d’annulation, merci de nous en informer au moins 48 heures à l’avance, afin d’offrir votre place à une personne en liste d’attente.
Inscription
Vous pouvez vous inscrire :
- En personne au centre communautaire Vers Vous
- Par courriel à animation@versvous.org
- Par téléphone au 514-277-2469
Conditions de participation
Pour participer aux activités, vous devez :
- Habiter sur l’île de Montréal
- Être âgé de 60 ans ou plus
- Être membre du centre communautaire Vers Vous (carte de membre annuelle 10$)
Absences répétées
En cas d’absences répétées sans préavis, nous nous réservons le droit de réviser votre priorité d’inscription pour les activités futures.