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Yoga sur chaise

6 mars @ 13h30 - 14h30

Pratiquez le yoga, installé sur une chaise. Cet atelier accessible à tous aide à améliorer la souplesse, la posture et le bien-être général. Aucun niveau d’expérience requis — venez bouger à votre rythme dans une ambiance bienveillante.

L’atelier est animé par Louise Brunette, titulaire de deux certifications en enseignement du yoga, dont la première a été obtenue dans les années 1980. Depuis, Louise a enrichi sa pratique grâce à diverses formations en hatha-yoga et en vinyasa.

 Informations d’inscription :

  • Activité maintenue avec un minimum de 5 participants
  • Maximum de 12 participants
  • Inscription par courriel à animation@versvous.org ou par téléphone au 514-277-2469

En cas d’annulation, veuillez nous en informer au moins 48 heures à l’avance afin d’offrir votre place à une personne en liste d’attente.

6 mars @ 13h30 - 14h30
Catégorie d’Évènement:

Lieu

Organisme communautaire
8042, rue St-Hubert
Montréal, QC H2R 2P3 Canada + Google Map
514 277-2469

Politiques d’inscription et de participation

Places disponibles

Nos activités ont un nombre limité de places. Les inscriptions sont traitées selon le principe du premier arrivé, premier servi. Pour que l’activité ait lieu, un minimum de 5 participants est requis.

En cas d’annulation, merci de nous en informer au moins 48 heures à l’avance, afin d’offrir votre place à une personne en liste d’attente.

Inscription

Vous pouvez vous inscrire :

  • En personne au centre communautaire Vers Vous
  • Par courriel à animation@versvous.org
  • Par téléphone au 514-277-2469

Conditions de participation

Pour participer aux activités, vous devez :

  • Habiter sur l’île de Montréal
  • Être âgé de 60 ans ou plus
  • Être membre du centre communautaire Vers Vous (carte de membre annuelle 10$)

Absences répétées

En cas d’absences répétées sans préavis, nous nous réservons le droit de réviser votre priorité d’inscription pour les activités futures.