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SUMMARY:Initiation à l'écriture
DESCRIPTION:Découvrez ou redécouvrez le plaisir d’écrire avec Nicole Rainville\, dans un atelier axé sur la créativité et l’expression de soi. À partir d’exercices simples et inspirants\, vous serez guidé-e pas à pas dans l’exploration de votre imaginaire. Aucun prérequis — seulement un cahier et un stylo que vous aimez. \nInformations d’inscription : \n\nActivité maintenue avec un minimum de 5 participants\nMaximum de 12 participants\nInscription par courriel à animation@versvous.org ou par téléphone au 514-277-2469\n\nEn cas d’annulation\, veuillez nous en informer au moins 48 heures à l’avance afin d’offrir votre place à une personne en liste d’attente.
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SUMMARY:Photo urbaine et balade
DESCRIPTION:Partez à la découverte des ruelles de Villeray lors d’une promenade photo guidée par Christian Desrosiers\, membre actif de Vers Vous et passionné de photographie. Une belle occasion d’explorer le quartier autrement et d’aiguiser son regard sur l’urbain\, les textures et les scènes du quotidien. \nVous devez apporter votre téléphone ou tout autre appareil photo pour participer à l’activité. \nVous avez une passion ou des connaissances à partager dans le cadre d’un atelier? Écrivez-nous à animation@versvous.org. \nInformations d’inscription : \n\nActivité maintenue avec un minimum de 5 participants\nMaximum de 8 participants\nInscription par courriel à animation@versvous.org ou par téléphone au 514-277-2469\n\nEn cas d’annulation\, veuillez nous en informer au moins 48 heures à l’avance afin d’offrir votre place à une personne en liste d’attente.
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SUMMARY:Cerveaux actifs
DESCRIPTION:Stimulez vos neurones en vous amusant! Les ateliers Cerveaux actifs proposent des jeux et des exercices ludiques pour entretenir votre mémoire\, votre attention\, votre raisonnement et votre créativité. Gardez l’esprit vif dans une ambiance décontractée\, sans pression de performance. \nUne approche axée sur le plaisir d’explorer plutôt que sur les résultats – parce que bouger ses idées\, c’est aussi important que bouger son corps. \nPour en savoir plus sur le programme Cerveaux actifs : https://cerveauxactifs.com/ \nInformations d’inscription : \n\nActivité maintenue avec un minimum de 5 participants\nMaximum de 12 participants\nInscription par courriel à animation@versvous.org ou par téléphone au 514-277-2469\n\nEn cas d’annulation\, veuillez nous en informer au moins 48 heures à l’avance afin d’offrir votre place à une personne en liste d’attente.
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SUMMARY:Initiation à l'écriture
DESCRIPTION:Découvrez ou redécouvrez le plaisir d’écrire avec Nicole Rainville\, dans un atelier axé sur la créativité et l’expression de soi. À partir d’exercices simples et inspirants\, vous serez guidé-e pas à pas dans l’exploration de votre imaginaire. Aucun prérequis — seulement un cahier et un stylo que vous aimez. \nInformations d’inscription : \n\nActivité maintenue avec un minimum de 5 participants\nMaximum de 12 participants\nInscription par courriel à animation@versvous.org ou par téléphone au 514-277-2469\n\nEn cas d’annulation\, veuillez nous en informer au moins 48 heures à l’avance afin d’offrir votre place à une personne en liste d’attente.
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SUMMARY:Un pas vers le soi : libérer le coeur
DESCRIPTION:En collaboration avec le centre de méditation l’Émergence\,  la série de trois ateliers animés par Micheline Tanguay\, Line Johnson et Danièle Parr se veut un moment de réflexion profonde et de partage d’un point de vue spirituel. \nAncrez-vous dans votre réalité\, tout en considérant que vos schèmes de pensée ont un impact important sur la qualité de votre vie et de celle des gens qui vous entourent. Chacun joue le rôle d’une étoile unique et spéciale\, apportant de la lumière au monde grâce à sa sagesse et à ses sentiments purs. \nCes ateliers prennent la forme de mini-conférences\, de lectures\, d’exercices et de moments de partage. Ils feront partie de précieux instants vécus ensemble. Vous expérimenterez progressivement la libération du cœur pour atteindre la liberté spirituelle\, chacun à son propre rythme. \nPour en savoir plus sur le centre de méditation l’Émergence : https://montreal.brahmakumaris.ca/ \nÀ noter : le troisième atelier de la série se déroulera au centre de méditation L’Émergence\, le 24 septembre 2025 de 13h30 à 15h00. Adresse : 7501\, rue Saint-Denis\, Montréal (à environ 15 minutes à pied du centre communautaire Vers Vous). \nInformations d’inscription : \n\nActivité maintenue avec un minimum de 5 participants\nMaximum de 12 participants\nInscription par courriel à animation@versvous.org ou par téléphone au 514-277-2469\n\nEn cas d’annulation\, veuillez nous en informer au moins 48 heures à l’avance afin d’offrir votre place à une personne en liste d’attente.
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LOCATION:Organisme communautaire\, 8042\, rue St-Hubert\, Montréal\, QC\, H2R 2P3\, Canada
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SUMMARY:Cerveaux actifs
DESCRIPTION:Stimulez vos neurones en vous amusant! Les ateliers Cerveaux actifs proposent des jeux et des exercices ludiques pour entretenir votre mémoire\, votre attention\, votre raisonnement et votre créativité. Gardez l’esprit vif dans une ambiance décontractée\, sans pression de performance. \nUne approche axée sur le plaisir d’explorer plutôt que sur les résultats – parce que bouger ses idées\, c’est aussi important que bouger son corps. \nPour en savoir plus sur le programme Cerveaux actifs : https://cerveauxactifs.com/ \nInformations d’inscription : \n\nActivité maintenue avec un minimum de 5 participants\nMaximum de 12 participants\nInscription par courriel à animation@versvous.org ou par téléphone au 514-277-2469\n\nEn cas d’annulation\, veuillez nous en informer au moins 48 heures à l’avance afin d’offrir votre place à une personne en liste d’attente.
URL:https://www.versvous.org/activite/cerveaux-actifs-11-septembre-2025/
LOCATION:Organisme communautaire\, 8042\, rue St-Hubert\, Montréal\, QC\, H2R 2P3\, Canada
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SUMMARY:Yoga fusion Pilates sur chaise
DESCRIPTION:Un doux mélange de yoga\, de Pilates et d’exercices de renforcement\, le tout sur chaise! Cette approche accessible et dynamique permet de travailler la souplesse\, la posture et la force en toute sécurité. Aucun niveau d’expérience requis — venez bouger à votre rythme dans une ambiance bienveillante. \nL’atelier est animé par Gabrielle Phaneuf\, professeure de yoga et ancienne agente d’animation et des communications au centre communautaire Vers Vous. \nPour en savoir plus sur Gabrielle Phaneuf : https://www.linkedin.com/in/gabrielle-phaneuf-b384b4b1/ \nInformations d’inscription : \n\nActivité maintenue avec un minimum de 5 participants\nMaximum de 12 participants\nInscription par courriel à animation@versvous.org ou par téléphone au 514-277-2469\n\nEn cas d’annulation\, veuillez nous en informer au moins 48 heures à l’avance afin d’offrir votre place à une personne en liste d’attente.
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SUMMARY:Initiation à l'écriture
DESCRIPTION:Découvrez ou redécouvrez le plaisir d’écrire avec Nicole Rainville\, dans un atelier axé sur la créativité et l’expression de soi. À partir d’exercices simples et inspirants\, vous serez guidé-e pas à pas dans l’exploration de votre imaginaire. Aucun prérequis — seulement un cahier et un stylo que vous aimez. \nInformations d’inscription : \n\nActivité maintenue avec un minimum de 5 participants\nMaximum de 12 participants\nInscription par courriel à animation@versvous.org ou par téléphone au 514-277-2469\n\nEn cas d’annulation\, veuillez nous en informer au moins 48 heures à l’avance afin d’offrir votre place à une personne en liste d’attente.
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LOCATION:Organisme communautaire\, 8042\, rue St-Hubert\, Montréal\, QC\, H2R 2P3\, Canada
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SUMMARY:Un pas vers l'autre : avancer libre et heureux
DESCRIPTION:En collaboration avec le centre de méditation l’Émergence\, la série de trois ateliers animés par Micheline Tanguay\, Line Johnson et Danièle Parr se veut un moment de réflexion profonde et de partage d’un point de vue spirituel. \nAncrez-vous dans votre réalité\, tout en considérant que vos schèmes de pensée ont un impact important sur la qualité de votre vie et de celle des gens qui vous entourent. Chacun joue le rôle d’une étoile unique et spéciale\, apportant de la lumière au monde grâce à sa sagesse et à ses sentiments purs. \nCes ateliers prennent la forme de mini-conférences\, de lectures\, d’exercices et de moments de partage. Ils feront partie de précieux instants vécus ensemble. Vous expérimenterez progressivement la libération du cœur pour atteindre la liberté spirituelle\, chacun à son propre rythme. \nPour en savoir plus sur le centre de méditation l’Émergence : https://montreal.brahmakumaris.ca/ \nÀ noter : le troisième atelier de la série se déroulera au centre de méditation L’Émergence\, le 24 septembre 2025 de 13h30 à 15h00. Adresse : 7501\, rue Saint-Denis\, Montréal (à environ 15 minutes à pied du centre communautaire Vers Vous). \nInformations d’inscription : \n\nActivité maintenue avec un minimum de 5 participants\nMaximum de 12 participants\nInscription par courriel à animation@versvous.org ou par téléphone au 514-277-2469\n\nEn cas d’annulation\, veuillez nous en informer au moins 48 heures à l’avance afin d’offrir votre place à une personne en liste d’attente.
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LOCATION:Organisme communautaire\, 8042\, rue St-Hubert\, Montréal\, QC\, H2R 2P3\, Canada
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SUMMARY:Cerveaux actifs
DESCRIPTION:Stimulez vos neurones en vous amusant! Les ateliers Cerveaux actifs proposent des jeux et des exercices ludiques pour entretenir votre mémoire\, votre attention\, votre raisonnement et votre créativité. Gardez l’esprit vif dans une ambiance décontractée\, sans pression de performance. \nUne approche axée sur le plaisir d’explorer plutôt que sur les résultats – parce que bouger ses idées\, c’est aussi important que bouger son corps. \nPour en savoir plus sur le programme Cerveaux actifs : https://cerveauxactifs.com/ \nInformations d’inscription : \n\nActivité maintenue avec un minimum de 5 participants\nMaximum de 12 participants\nInscription par courriel à animation@versvous.org ou par téléphone au 514-277-2469\n\nEn cas d’annulation\, veuillez nous en informer au moins 48 heures à l’avance afin d’offrir votre place à une personne en liste d’attente.
URL:https://www.versvous.org/activite/cerveaux-actifs-18-septembre-2025/
LOCATION:Organisme communautaire\, 8042\, rue St-Hubert\, Montréal\, QC\, H2R 2P3\, Canada
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SUMMARY:Yoga fusion Pilates sur chaise
DESCRIPTION:Un doux mélange de yoga\, de Pilates et d’exercices de renforcement\, le tout sur chaise! Cette approche accessible et dynamique permet de travailler la souplesse\, la posture et la force en toute sécurité. Aucun niveau d’expérience requis — venez bouger à votre rythme dans une ambiance bienveillante. \nL’atelier est animé par Gabrielle Phaneuf\, professeure de yoga et ancienne agente d’animation et des communications au centre communautaire Vers Vous. \nPour en savoir plus sur Gabrielle Phaneuf : https://www.linkedin.com/in/gabrielle-phaneuf-b384b4b1/ \nInformations d’inscription : \n\nActivité maintenue avec un minimum de 5 participants\nMaximum de 12 participants\nInscription par courriel à animation@versvous.org ou par téléphone au 514-277-2469\n\nEn cas d’annulation\, veuillez nous en informer au moins 48 heures à l’avance afin d’offrir votre place à une personne en liste d’attente.
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DESCRIPTION:Découvrez ou redécouvrez le plaisir d’écrire avec Nicole Rainville\, dans un atelier axé sur la créativité et l’expression de soi. À partir d’exercices simples et inspirants\, vous serez guidé-e pas à pas dans l’exploration de votre imaginaire. Aucun prérequis — seulement un cahier et un stylo que vous aimez. \nInformations d’inscription : \n\nActivité maintenue avec un minimum de 5 participants\nMaximum de 12 participants\nInscription par courriel à animation@versvous.org ou par téléphone au 514-277-2469\n\nEn cas d’annulation\, veuillez nous en informer au moins 48 heures à l’avance afin d’offrir votre place à une personne en liste d’attente.
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SUMMARY:Un pas vers le monde : vers la liberté spirituelle
DESCRIPTION:En collaboration avec le centre de méditation l’Émergence\, la série de trois ateliers animés par Micheline Tanguay\, Line Johnson et Danièle Parr se veut un moment de réflexion profonde et de partage d’un point de vue spirituel. \nAncrez-vous dans votre réalité\, tout en considérant que vos schèmes de pensée ont un impact important sur la qualité de votre vie et de celle des gens qui vous entourent. Chacun joue le rôle d’une étoile unique et spéciale\, apportant de la lumière au monde grâce à sa sagesse et à ses sentiments purs. \nCes ateliers prennent la forme de mini-conférences\, de lectures\, d’exercices et de moments de partage. Ils feront partie de précieux instants vécus ensemble. Vous expérimenterez progressivement la libération du cœur pour atteindre la liberté spirituelle\, chacun à son propre rythme. \nPour en savoir plus sur le centre de méditation l’Émergence : https://montreal.brahmakumaris.ca/ \nÀ noter : cet atelier se déroule au centre de méditation L’Émergence\, le 24 septembre 2025 de 13h30 à 15h00. Adresse : 7501\, rue Saint-Denis\, Montréal (à environ 15 minutes à pied du centre communautaire Vers Vous). \nInformations d’inscription : \n\nActivité maintenue avec un minimum de 5 participants\nMaximum de 12 participants\nInscription par courriel à animation@versvous.org ou par téléphone au 514-277-2469\n\nEn cas d’annulation\, veuillez nous en informer au moins 48 heures à l’avance afin d’offrir votre place à une personne en liste d’attente.
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SUMMARY:Cerveaux actifs
DESCRIPTION:Stimulez vos neurones en vous amusant! Les ateliers Cerveaux actifs proposent des jeux et des exercices ludiques pour entretenir votre mémoire\, votre attention\, votre raisonnement et votre créativité. Gardez l’esprit vif dans une ambiance décontractée\, sans pression de performance. \nUne approche axée sur le plaisir d’explorer plutôt que sur les résultats – parce que bouger ses idées\, c’est aussi important que bouger son corps. \nPour en savoir plus sur le programme Cerveaux actifs : https://cerveauxactifs.com/ \nInformations d’inscription : \n\nActivité maintenue avec un minimum de 5 participants\nMaximum de 12 participants\nInscription par courriel à animation@versvous.org ou par téléphone au 514-277-2469\n\nEn cas d’annulation\, veuillez nous en informer au moins 48 heures à l’avance afin d’offrir votre place à une personne en liste d’attente.
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LOCATION:Organisme communautaire\, 8042\, rue St-Hubert\, Montréal\, QC\, H2R 2P3\, Canada
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SUMMARY:On existe. Ça existe. Atelier participatif sur la sexualité des aîné-es
DESCRIPTION:L’atelier On existe. Ça existe. vise à outiller les aîné-es à s’affranchir des normes âgistes\, homophobes\, transphobes et biphobes\, à développer leur agentivité sexuelle et à briser l’isolement pour qu’ils et elles normalisent leurs vécus sexuels et relationnels. \nAnimé par la sexologue Mariane Gilbert\, l’atelier tend à déconstruire l’idée que les aîné-es n’existent qu’à travers leur passé\, en mettant en lumière leur présence\, leurs voix et leur réalité actuelle. \nPour en savoir plus sur l’organisme de bienfaisance Les 3 sex* : https://les3sex.com/fr \n Informations d’inscription : \n\nActivité maintenue avec un minimum de 5 participants\nMaximum de 15 participants\nInscription par courriel à animation@versvous.org ou par téléphone au 514-277-2469\n\nEn cas d’annulation\, veuillez nous en informer au moins 48 heures à l’avance afin d’offrir votre place à une personne en liste d’attente.
URL:https://www.versvous.org/activite/atelier-participatif-sur-la-sexualite-des-aine-es-26-septembre-2025/
LOCATION:Organisme communautaire\, 8042\, rue St-Hubert\, Montréal\, QC\, H2R 2P3\, Canada
CATEGORIES:Activité
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SUMMARY:Épluchette de blé d’Inde
DESCRIPTION:Joignez-vous à nous pour une épluchette de blé d’Inde. En collaboration avec L’Hirondelle\, nous vous proposons une journée conviviale avec du bon maïs\, des jeux et des prix de présence. \nProfitez de cette occasion pour vous retrouver et partager un moment agréable en communauté! \nÀ noter : cet événement se déroule au Pavillon Tillemont\, 7835 Av. des Érables\, Montréal\, QC H2E 1E3. \nInformations d’inscription : \n\nActivité maintenue avec un minimum de 5 participants\nMaximum de 20 participants\nInscription par courriel à animation@versvous.org ou par téléphone au 514-277-2469\n\nEn cas d’annulation\, veuillez nous en informer au moins 48 heures à l’avance afin d’offrir votre place à une personne en liste d’attente.
URL:https://www.versvous.org/activite/epluchette-de-ble-dinde-29-septembre-2025/
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CATEGORIES:Activité
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SUMMARY:Yoga fusion Pilates sur chaise
DESCRIPTION:Un doux mélange de yoga\, de Pilates et d’exercices de renforcement\, le tout sur chaise! Cette approche accessible et dynamique permet de travailler la souplesse\, la posture et la force en toute sécurité. Aucun niveau d’expérience requis — venez bouger à votre rythme dans une ambiance bienveillante. \nL’atelier est animé par Gabrielle Phaneuf\, professeure de yoga et ancienne agente d’animation et des communications au centre communautaire Vers Vous. \nPour en savoir plus sur Gabrielle Phaneuf : https://www.linkedin.com/in/gabrielle-phaneuf-b384b4b1/ \nInformations d’inscription : \n\nActivité maintenue avec un minimum de 5 participants\nMaximum de 12 participants\nInscription par courriel à animation@versvous.org ou par téléphone au 514-277-2469\n\nEn cas d’annulation\, veuillez nous en informer au moins 48 heures à l’avance afin d’offrir votre place à une personne en liste d’attente.
URL:https://www.versvous.org/activite/yoga-fusion-pilates-sur-chaise-29-septembre-2025/
LOCATION:Organisme communautaire\, 8042\, rue St-Hubert\, Montréal\, QC\, H2R 2P3\, Canada
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SUMMARY:Initiation à l'écriture
DESCRIPTION:Découvrez ou redécouvrez le plaisir d’écrire avec Nicole Rainville\, dans un atelier axé sur la créativité et l’expression de soi. À partir d’exercices simples et inspirants\, vous serez guidé-e pas à pas dans l’exploration de votre imaginaire. Aucun prérequis — seulement un cahier et un stylo que vous aimez. \nInformations d’inscription : \n\nActivité maintenue avec un minimum de 5 participants\nMaximum de 12 participants\nInscription par courriel à animation@versvous.org ou par téléphone au 514-277-2469\n\nEn cas d’annulation\, veuillez nous en informer au moins 48 heures à l’avance afin d’offrir votre place à une personne en liste d’attente.
URL:https://www.versvous.org/activite/initiation-a-lecriture-30-septembre-2025/
LOCATION:Organisme communautaire\, 8042\, rue St-Hubert\, Montréal\, QC\, H2R 2P3\, Canada
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