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SUMMARY:Yoga sur chaise
DESCRIPTION:Pratiquez le yoga\, installé sur une chaise. Cet atelier accessible à tous aide à améliorer la souplesse\, la posture et le bien-être général. Aucun niveau d’expérience requis — venez bouger à votre rythme dans une ambiance bienveillante. \nL’atelier est animé par Louise Brunette\, titulaire de deux certifications en enseignement du yoga\, dont la première a été obtenue dans les années 1980. Depuis\, Louise a enrichi sa pratique grâce à diverses formations en hatha-yoga et en vinyasa. \n Informations d’inscription : \n\nActivité maintenue avec un minimum de 5 participants\nMaximum de 12 participants\nInscription par courriel à animation@versvous.org ou par téléphone au 514-277-2469\n\nEn cas d’annulation\, veuillez nous en informer au moins 48 heures à l’avance afin d’offrir votre place à une personne en liste d’attente.
URL:https://www.versvous.org/activite/yoga-sur-chaise-6-mars-2026/
LOCATION:Organisme communautaire\, 8042\, rue St-Hubert\, Montréal\, QC\, H2R 2P3\, Canada
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